1.490 Ft helyett 990 Ft: Energetizáló és Stressz mentesítő Meditációk 60 percben

HÉTKÖZNAP ESTÉNKÉNT 20:30-21:30
Illat és Aromaterápiával!

Az "Energetizáló és Stressz mentesítő meditációk/relaxációk" a mindennapok során felgyűlt stressz feloldását segítik, megnyugtatnak, ellazítanak, segítenek letisztítani a gondolatainkat, hogy kiegyensúlyozottabban tudjuk kezelni a felmerülő problémás helyzeteket.
Segítik a stressz miatt kialakult pszichoszomatikus problémák tüneteinek csökkentését (fejfájás, nyakfeszülés, erős szívdobogás, bőrrendellenességek).

HÉTFŐ
A „Heti Start – Energetizáló Meditáció” –val egész hétre feltöltjük az energiáinkat, hogy teljes erőbedobással kezdjünk neki a hétnek.
Meditációval felenergetizálható a test, ami által beindul a kreativitás és az életerő, hogy fel legyen készülve a mindennapi kihívásokra és könnyedebben vegye az akadályokat.

KEDD
A „Mindennapi – Stressz mentesítő Aromaterápiás Mély Relaxáció” egy speciális, mély izomlazító technikával segít a mindennapi kiegyensúlyozottság visszanyerésében. Segít, hogy a napközben felgyűlt feszültséget feldolgozza és az otthonába kipihenten érkezzen, maga mögött hagyva a napi nehézségek okozta feszültséget.

SZERDA
A „Nap végi – (progresszív) Stressz oldó és Levezető Relaxáció” az izmok váltakozó feszítése és elengedése által egy különleges élményben részesít! A mindennapi stressz miatt befeszült izmokat tudatosan kiengedjük, ami által megtapasztalható a test természetes laza állapota. Segít, hogy képessé váljon tudatosan lazítani, és levezetni a feszültséget, akár kellemetlen szituációk közben is, amikor a nyugalom megőrzésére van szükség.

PÉNTEK
A „Heti Záró – Pihentető és Harmonizáló Aromaterápiás Meditáció” segít az egész hetet maga mögött hagyni és ellazulva, harmonikusan lépni a hétvégébe. Egy kellemes vizualizációs meditációval engedjük el a stresszt, hogy a hétvége valóban a pihenésé legyen.