Információ
Szafi Free epres, banán ízesítésű zabpuding por (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes) 300 gÖsszetevők: Gluténmentes zabpehelyliszt, tápióka keményítő, eper őrlemény (5%), természetes banán aroma, céklapor, só
Átlagos tápérték
100g pudingporban:
energia: 1512 kJ/ 358 kcal
zsír: 4,6 g
- amelyből telített zsírsavak: 0,7 g
szénhidrát: 66,3 g
- amelyből cukrok: 3,5 g*
rost: 7,6 g
fehérje: 9,1 g
só: 0,2 g
*Természetesen előforduló cukrot tartalmaz. Hozzáadott cukrot nem tartalmaz.
Felhasználási javaslat:
Hozzávalók (2 adaghoz):
50 g Szafi Free epres banán ízesítésű zabpuding por
4 dl. édesítetlen növényi tejhelyettesítő (pl. Alpro kókuszital, mandulaital), vagy tejfogyasztóknak: 4 dl. tehéntej
kb. 40 g cukornak megfelelő édesítő (ízlés szerint több, vagy kevesebb)
Elkészítés:
Keverjük ki jó alaposan a pudingport a folyadékkal és az édesítővel.
Majd folyamatos kevergetés mellett addig főzzük, míg be nem sűrűsödik (ügyelve arra, hogy a főzés végén hirtelen sűrűsödik).
Melegen vagy hidegen tálaljuk, ízlés és diéta szerinti gyümölccsel, keksszel, piskótával, csoki öntettel stb.
Megjegyzés:
A növényi ital (tejhelyettesítő) sűrűségétől függően változhat a folyadék mennyisége!
A megfelelő édességet főzés előtt kóstolással állítsuk be, ne utólag édesítsük!
Kiszerelés: 300g
