![60 perces svéd vagy sportmasszázs választható krémekkel 60 perces svéd vagy sportmasszázs választható krémekkel](/Content/bonuszbrigad_offer/143340/00006_50173_600x314_normal.jpg)
![Kényeztető 60 perces masszázskombináció: hát és talpmasszázs Kényeztető 60 perces masszázskombináció: hát és talpmasszázs](/Content/bonuszbrigad_offer/122879/00003_72671_600x314_normal.jpg)
![Szabadulj meg az fáradságtól: 40 perces hát- és karmasszázs Szabadulj meg az fáradságtól: 40 perces hát- és karmasszázs](/Content/bonuszbrigad_offer/143343/00003_69231_600x314_normal.jpg)
![Gyógyító kezek: 60 perces gyógymasszázs Gyógyító kezek: 60 perces gyógymasszázs](/Content/bonuszbrigad_offer/111818/00003_30030_600x314_normal.jpg)
![Az egészség és a jóllét érdekében: 45 perces junior masszázs Az egészség és a jóllét érdekében: 45 perces junior masszázs](/Content/bonuszbrigad_offer/147982/00003_99159_600x314_normal.jpg)
![Járj könnyed léptekkel: 60 perces talpreflexológia masszázs Járj könnyed léptekkel: 60 perces talpreflexológia masszázs](/Content/bonuszbrigad_offer/148377/00003_04661_600x314_normal.jpg)
![Harmonizáló, energetizáló, mélyrelaxáló svéd hátmasszázs Harmonizáló, energetizáló, mélyrelaxáló svéd hátmasszázs](/Content/bonuszbrigad_offer/147983/00003_87498_600x314_normal.jpg)
![Talpreflexológia masszázzsal és rózsaszrimos lábfürdővel Talpreflexológia masszázzsal és rózsaszrimos lábfürdővel](/Content/bonuszbrigad_offer/148054/00003_38114_600x314_normal.jpg)
![90 perces Anti-toxin csomag thai talp és nyirokmasszázzsal 90 perces Anti-toxin csomag thai talp és nyirokmasszázzsal](/Content/bonuszbrigad_offer/144268/00006_86253_600x314_normal.jpg)
![Stresszoldás természetesen: 90 perces Access Bars kezelés Stresszoldás természetesen: 90 perces Access Bars kezelés](/Content/bonuszbrigad_offer/121286/00003_31882_600x314_normal.jpg)
![50 perces metamorf masszázs a senior korosztály részére 50 perces metamorf masszázs a senior korosztály részére](/Content/bonuszbrigad_offer/147794/00003_78122_600x314_normal.jpg)
![Felfrissülés a hátnak: 30 perc frissítő hátmasszázs Felfrissülés a hátnak: 30 perc frissítő hátmasszázs](/Content/bonuszbrigad_offer/143341/00006_48838_600x314_normal.jpg)
![60 perces kismama masszázs 1 főnek 60 perces kismama masszázs 1 főnek](/Content/bonuszbrigad_offer/147980/00003_99214_600x314_normal.jpg)
![Méregtelenítő nyirokmasszázs a senior korosztály számára Méregtelenítő nyirokmasszázs a senior korosztály számára](/Content/bonuszbrigad_offer/147793/00003_09595_600x314_normal.jpg)
![Mert megérdemled: 30 perc hát, talp vagy arcmasszázs Mert megérdemled: 30 perc hát, talp vagy arcmasszázs](/Content/bonuszbrigad_offer/148388/00003_25522_600x314_normal.jpg)
![Hatékony megoldás fájdalmakra: mélyszöveti masszázs Hatékony megoldás fájdalmakra: mélyszöveti masszázs](/Content/bonuszbrigad_offer/148389/00003_23926_600x314_normal.jpg)
![Lazulj el, kapcsolj ki: választható 50 perces masszázsok Lazulj el, kapcsolj ki: választható 50 perces masszázsok](/Content/bonuszbrigad_offer/148393/00003_74007_600x314_normal.jpg)
![Gyulladáscsökkentő és izom nyugtató: CBD olajos testmasszázs Gyulladáscsökkentő és izom nyugtató: CBD olajos testmasszázs](/Content/bonuszbrigad_offer/148387/00003_79524_600x314_normal.jpg)
![Aromaterápiás és stresszoldó masszázs 60 vagy 90 percben Aromaterápiás és stresszoldó masszázs 60 vagy 90 percben](/Content/bonuszbrigad_offer/148735/00003_21385_600x314_normal.jpg)
![Vess véget a fájdalomnak: gyógyító köpölyözés 1 főnek Vess véget a fájdalomnak: gyógyító köpölyözés 1 főnek](/Content/bonuszbrigad_offer/148636/00003_12359_600x314_normal.jpg)
![Kellemes és lazító: 60 perces migrén elleni fejmasszázs Kellemes és lazító: 60 perces migrén elleni fejmasszázs](/Content/bonuszbrigad_offer/148570/00003_48313_600x314_normal.jpg)
![Nyak és vállöv fókuszú svéd hátmasszázs aromaterápiával Nyak és vállöv fókuszú svéd hátmasszázs aromaterápiával](/Content/bonuszbrigad_offer/148751/00001_99431_100x61_normal.jpg)
![Nyak és vállöv fókuszú svéd hátmasszázs aromaterápiával Nyak és vállöv fókuszú svéd hátmasszázs aromaterápiával](/Content/bonuszbrigad_offer/148751/00003_81640_600x314_normal.jpg)
![Fiatalodj éveket: 75 perces arcszépítő anti-aging masszázs Fiatalodj éveket: 75 perces arcszépítő anti-aging masszázs](/Content/bonuszbrigad_offer/148766/00003_81443_600x314_normal.jpg)
![60 perces hatékony hátmasszázs, hölgyek részére 60 perces hatékony hátmasszázs, hölgyek részére](/Content/bonuszbrigad_offer/148768/00003_94565_600x314_normal.jpg)
![Frissülj fel: 60 vagy 90 perces nyirokmasszázs Frissülj fel: 60 vagy 90 perces nyirokmasszázs](/Content/bonuszbrigad_offer/148743/00003_21053_600x314_normal.jpg)
![Pihentető ellazulás: 60 perces shiatsu masszázs Pihentető ellazulás: 60 perces shiatsu masszázs](/Content/bonuszbrigad_offer/148567/00003_25140_600x314_normal.jpg)
![Változz a jobbik éneddé: 60 perces metamorf masszázs Változz a jobbik éneddé: 60 perces metamorf masszázs](/Content/bonuszbrigad_offer/148579/00003_04531_600x314_normal.jpg)
![Édes ellazulás: csokoládés hát vagy testmasszázs Édes ellazulás: csokoládés hát vagy testmasszázs](/Content/bonuszbrigad_offer/147708/00006_06327_600x314_normal.jpg)
![Talpreflexológia lábfürdővel és paraffinos kézkezeléssel Talpreflexológia lábfürdővel és paraffinos kézkezeléssel](/Content/bonuszbrigad_offer/148812/00003_15170_600x314_normal.jpg)
![60 vagy 90 perces bőrfiatalító testcsiszoló masszázs 60 vagy 90 perces bőrfiatalító testcsiszoló masszázs](/Content/bonuszbrigad_offer/148736/00003_22935_600x314_normal.jpg)
![Intenzív kezelés: speciális kötőszövet erősítő masszázs Intenzív kezelés: speciális kötőszövet erősítő masszázs](/Content/bonuszbrigad_offer/148740/00003_77773_600x314_normal.jpg)
![Intenzív kezelés a megújulásért: vákuummasszázs köpölyözés Intenzív kezelés a megújulásért: vákuummasszázs köpölyözés](/Content/bonuszbrigad_offer/148742/00003_40833_600x314_normal.jpg)
![60 vagy 90 perces Holt tengeri sós masszázs 60 vagy 90 perces Holt tengeri sós masszázs](/Content/bonuszbrigad_offer/148746/00003_44226_600x314_normal.jpg)
![60 vagy 90 perces joghurtos mézes bőrfiatalító masszázs 60 vagy 90 perces joghurtos mézes bőrfiatalító masszázs](/Content/bonuszbrigad_offer/148737/00003_39215_600x314_normal.jpg)
![60 vagy 90 perces alakformáló-zsírégető masszázs 60 vagy 90 perces alakformáló-zsírégető masszázs](/Content/bonuszbrigad_offer/148744/00003_71974_600x314_normal.jpg)
![Méregtelenítés, felfrissülés: 60 vagy 90 perc iszapmasszázs Méregtelenítés, felfrissülés: 60 vagy 90 perc iszapmasszázs](/Content/bonuszbrigad_offer/148745/00003_94379_600x314_normal.jpg)
4 jel, hogy masszázsra van szükséged
Egy masszázs segít feloldódni egy nehéz nap után, felfrissíti az izmaidat, elengeded általa a stresszt és mintha új ember lennél úgy állsz fel az ágyról. Összeszedtük 4 jelét annak, ha el kell menned valamilyen alkalomra, legyen szó akár hátmasszázsról, talpmasszázsról vagy frissítő masszázsról.
1. Fájdalmat érzel az izmaidban?
Ha erősen sajog és hasogat a derekad, a hátad vagy a nyakad, akkor mindenképp jelentkezz be egy masszázsra. A fájdalom lehet, hogy feszültségből vagy stresszből is adódik, ilyen módon viszont könnyen le tudod vezetni. Emellett bármid is fáj, az mindig azt jelzi, hogy valami nincs rendben az egész testedben. Ezt soha ne hagyd figyelmen kívül!
2. Ülőmunkát végzel?
Akik ülőmunkát végeznek vagy egész nap a számítógép előtt görnyednek sokszor rettentő rossz testtartással rendelkeznek. Rendkívül káros tud lenni a sok ülés a hátnak és a deréknak, vagy például egy rosszul elhelyezett monitor miatt az ember nyaka is beállhat.
3. Rendszeresen fejfájásod van?
A fejfájás lehet, hogy egyfajta feszültség megnyilvánulása, amely kisugárzik a tested más pontjaiból. Ilyenkor érdemes egy fejmasszázson vagy egy teljes testmasszázson részt venni. A kezelés során a profi masszőr tudni fogja, milyen pontokra és hogyan kell hatást gyakorolni, hogy megszabadulj a fejfájástól.
4. Ha most kezdtél el edzeni, menj el egy masszázsra is!
Akkor is, ha most kezdesz bele egy új edzésformába, és akkor is, ha már egy ideje űzöl valamilyen sportot, érdemes heti rendszerességgel masszázsra járnod a jótékony hatások miatt. Az éppen épülő izomzatod hálás lesz, ilyen módon ellazíthatod és fejlesztheted őket, valamint serkenti a vérkeringést, és akár egy esetleges sérülést is elkerülhetsz így